“跑出健康 奔向未来”-学生感悟
发布日期：2024-06-11
来源：国际教育学院
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外交学院第三十九届运动会于5月15日在沙河校区成功举行，国际教育学院国际本科项目师生展现了优良的团队精神和竞技风采，其中2022级学生刘轩宇在男子1500米长跑项目中，凭借出色的耐力和毅力，夺得冠军并刷新校运会记录。
参加校运会并打破男子1500米校记录
运动会结束后，刘轩宇和我们分享了关于体育运动的感悟：“在学习压力最大的高三时期，是跑步陪伴我度过了难熬的日子，缓解了学习上的压力，那时我开始规划跑步训练，也开始尝试着规划自己的学业以及人生。逐渐地我喜欢上了跑步，发现跑步适合一个人独自思考人生，学会忍耐并找到出路。
参加2024年郑州市元旦长跑活动
到了外院，因为跑步我找到了志同道合的同伴、遇到了悉心教导的恩师。加入院田径队的经历，让我终身难忘，感谢指导老师对我的支持与教导，感谢学长的训练指导，让我对跑步有了更深一步的认识，更坚定的热爱。
参加校田径队日常训练
最后我想要和大家说，参与体育运动不仅有助于保持健康和活力，同时会培养自信心、意志品格，还能够增强对时间的管理。利用这个平台，我呼吁大家积极参与体育运动，体验其中的乐趣，同时感受跑步带来的积极变化。”
人生路上会遇到许多困难与挫折，我们应该怎样应对？恐怕最好的答案就是拥有良好的心态和过硬的身体素质。这一点在我们学习生涯的几年时光也同样重要。
外交学院国际教育学院
国际本科项目部
2024年5月31
